El sábado y domingo en el Club Alta Barda de Neuquén pudimos disfrutar de un entrenamiento básico para aplicar en nuestra vida diaria este método que esta revolucionando el mundo de la salud.

Tenemos tan cerca, tan a mano nuestra RESPIRACIÓN como el agua fría.

Aunque Franco, insiste que los 3 pilares son fundamentales, destacando el COMPROMISO sobre todas las cosas, ya que cada elegimos si nos damos la ducha fría o no, si hacemos las respiraciones o no. Ahí está la clave para que esta herramienta tenga resultados en tu SALUD.

Escuchalo y sumate a esta experiencia, en la que descubrís que «SOMOS MÁS FUERTES DE LO QUE PENSAMOS «, textual de Win Hoff.

Y si no conocés a Win Hoff, o su historia que es muy rica, batió 26 records mundiales, estuvo a 7.300 metros en el Everest en short y botas sin ningún equipo más. Corrió kms en hielo descalzo, corrió maratones en el desierto sin tomar agua.

Conocelo.