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Mi casa es tu casa, el regreso de Game of Thrones

El drama más épico de los últimos tiempos vuelve a la pantalla chica con su sexta temporada y con ella el invierno se avecina junto al paso de los White Walkers que no pasarán ni solos ni desapercibidos. Game of Thrones sigue las múltiples líneas argumentales de la saga literaria de George R. R. Martin, Canción de Hielo y Fuego. Mientras la mayor parte de la historia se sucede en Poniente, un continente en que las estaciones no tienen tiempo determinado y la duración se puede extender por años, la historia se centra en las violentas luchas dinásticas entre familias nobiliarias por el control del Trono de Hierro que hicieron que desde la primera temporada sus espectadores no se encariñen con los personajes que mueren cuando menos se lo espera. Por primera vez la entrega de la temporada no corresponde con libro, es así que tanto lectores como espectadores están a la deriva y expectantes con lo que la sexta temporada pueda traer. Desde el 15 de junio de 2015 es que los fanáticos de las fantasías medievales esperan por esta entrega que llegará a la TV el 24 de abril y que esperan que uno de los personajes principales vuelva de entre los muertos y sea la temporada triunfal. Eso sí, con batallas épicas y sangrientas, y más muertes. Mientras GoT se convirtió en el programa más exitoso...

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¿Cuidándote o descendiendo de peso? Por dónde empezaste?

Es probable que tu respuesta sea restringiendo alimentos, haciendo ayunos prolongados, salteándote comidas (desayuno, almuerzo, merienda o cena), algo que puede resultar solo a corto plazo, pero que podría generar complicaciones para sostenerlo en el futuro. La buena noticia es que puedes abandonar la dieta, pero NO tu META!! Lo recomendable es: Tomar 2-3 litros de agua por día. Consumir un plato de verduras en almuerzo y cena. Consumir 2-3 frutas por día. Preferir los lácteos descremados y las carnes sin grasa. Realizar entre 4 y 6 comidas por día. Elegir harinas integrales, granos y cereales. ¡Muy bien! Ahora...

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Opciones gourmet para San Valentín

El 14 de febrero se festeja el Día de los Enamorados en todo el mundo. Argentina también lo celebra y los mejores restaurantes del país preparan menús especiales para la ocasión   Si bien la tendencia de mayor festejo la lidera siempre Estados Unidos, en nuestro país cada vez se convierte en una costumbre más común que las parejas organicen programas ese día. Muchos optan por aprovechar y hacerse una escapada romántica, otros por viajar unos pocos kilómetros y disfrutar de un día de campo y algunos. Los más exquisitos, en cambio, reservan con anticipación para degustar los platos...

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